低弾道パントキックの蹴り方

低弾道のパントキックが苦手..
そんな悩みを抱えていませんか？

今回は、そんなあなたに

短期間で蹴れるようになる
トレーニング方法を
教えていきます！

このトレーニングをすれば

今低弾道パントキックを蹴れな

くても、2ヶ月で理想な低弾道

パントキックが蹴れるように！

しかし、この練習を行わないと
理想の低弾道パントキック

蹴れず、試合でアシスト等できず

活躍することが出来なくなります

僕が低弾道蹴れるようになった

のは高校時代にこの練習をした

足を水平に振る練習です。

これを行うと低弾道でけれます。

まず、ポイントを話していきます。

①インパクトする位置でボールをセット
②ボールの中心やや下をインパクト
③足を水平に降る

次に
ボールが失速しないように

浮いても良いので距離が出る

キックの練習もしてみよう。

まずは、
2人1組でペナルティエリア

を使って練習してみよう。

1人であれば壁を使おう！

最後に、自分のフォームがブレ

ていないか足が水平に振ること

が出来るかインパクトの位置が

あっているかを意識してみよう！